Taśmy oporowe z materiału to doskonałe narzędzie do ćwiczeń na każdym poziomie zaawansowania. Zazwyczaj są antypoślizgowe i zapewniają doskonały opór podczas ćwiczeń nóg. Są nieco droższe niż gumy, ale nieznacznie. Większośćtaśmy oporowe z tkaninyKosztują od 10 do 15 dolarów i można je kupić w pakietach po trzy lub cztery za jedyne 30 dolarów. Czytaj dalej, aby poznać kilka najlepszych powodów, dla którychtaśmy oporowe z tkaninySą świetne. I nie zapomnij sprawdzić recenzji, żeby dowiedzieć się, które są najlepsze!
Jeśli chodzi o porównywanietaśmy oporowe z tkaninyTaśmy oporowe Wodskai są bardzo wysoko oceniane na Amazonie. Są sztywne po wyjęciu z opakowania, ale zauważyliśmy, że większość z nich rozciągnęła się o co najmniej pół cala. Jedna z naszych testerek, Amy Roberts, jest certyfikowaną trenerką personalną, zawodową biegaczką regionalną i od pięciu lat pracuje w Good Housekeeping Institute. Była pod wrażeniem wagi taśm oporowych Wodskai Fabric Resistance Bands i poleca je każdemu, kto chce wypróbować zalety…taśmy oporowe z tkaniny.
Jedną z wadtaśmy oporowe z tkaninyIch wadą jest ograniczona elastyczność i brak wszechstronności. W rezultacie są one używane głównie do ćwiczeń dolnych partii ciała. W związku z tym, niewiele jest modeli z długimi pętlami. Ponadto, aby zapobiec rozciąganiu i rozrywaniu się taśm, należy je regularnie prać. W przeciwieństwie do taśm lateksowych, taśmy materiałowe nie ulegają łatwo uszkodzeniu pod wpływem potu. Rozciągną się i stracą swój kształt przy wielokrotnym użyciu, przez co znalezienie idealnej długości może okazać się niemożliwe.
Tentaśmy oporowe z tkaninyDostępne są w trzech wariantach twardości. Jeden z nich jest wykonany z grubszego materiału niż pozostałe. Początkującym zaleca się użycie bardziej miękkiego. Zaleca się również sprawdzenie poziomu oporu taśmy przed jej użyciem. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wybierz taśmę o oporze od połowy do dwóch razy większym. Zaleca się wypróbowanie kilku taśm przed podjęciem decyzji o wyborze odpowiedniej. Po treningu powinnaś móc ją rozciągać i kontrolować, ale ważne jest również, aby zmieniać poziom oporu.
Niezależnie od stylu,taśmy oporowe z tkaninyOferują wiele korzyści w porównaniu z plastikowymi taśmami oporowymi. Są wygodniejsze w noszeniu i trwalsze, a Ty zauważysz, że zwiększają efekty treningu w krótszym czasie. Oprócz tego, że są wygodne w noszeniu,taśmy oporowe z tkaninySą bardziej efektywne i stylowe. Niezależnie od tego, czy wolisz klasyczną gumkę, czy opaskę z miękkiego materiału, z pewnością wykorzystasz je w pełni. Mają też pewne zalety.taśmy oporowe z tkaninyponad wersjami gumowymi i metalowymi.
Taśmy oporowe z materiału to wszechstronne narzędzie dla każdego poziomu sprawności. W przeciwieństwie do gumowych taśm oporowych, nie rwą się, nie przesuwają ani nie rolują. Do zestawu dołączona jest 33-stronicowa instrukcja treningowa, która ułatwi rozpoczęcie ćwiczeń. Nadają się również do ćwiczeń pośladków. Taśmy kablowe Sefabric na kostki to kolejna opcja do tworzenia wysokiej jakości taśm oporowych. Wykonane są z bawełny, poliestru i lateksu.
Czas publikacji: 25 kwietnia 2022 r.