Taśmy do ćwiczeń na biodrana rynku dzielimy na dwa rodzaje:opaski materiałowe i lateksowe. Paski z materiału w kształcie kółekwykonane są z poliestru, bawełny i lateksu jedwabnego.Opaski lateksowe typu „kółko”Są wykonane z naturalnego lateksu. Jaki więc materiał wybrać? Przyjrzyjmy się tym dwóm materiałom.
Paski z tkaniny w kształcie koła
Pasek z materiału w kształcie kołajest rodzajempasmo kołoweWykonane z materiału. Zazwyczaj używane tylko do ćwiczeń bioder i dolnych partii ciała. Dostępne są jednak również dłuższe taśmy do ćwiczeń górnych partii ciała.
Zalety.
1. Krąg z tkaninyTaśmy są zazwyczaj antypoślizgowe i zapewniają dobry opór podczas ćwiczeń nóg.
2. Krąg z tkaninyTaśmy są dużo mocniejsze od taśm lateksowych i pozwalają wykonywać dużo okręgów podczas ćwiczeń nóg.
3. Zapewniają lepsze wsparcie i przyczepność, nie ślizgają się.Pasek z tkaniny w kształcie kołapozostaje na swoim miejscu i nie zsuwa się z nogi.
4. Paski z materiału w kształcie kółekmożna stosować na gołą skórę bezboleśnie.
Wady
1. Słaba elastyczność, łatwe odkształcanie przy dłuższym użytkowaniu.
2. Ograniczona elastyczność i brak wszechstronności. Nie nadaje się do ćwiczeń górnych partii ciała, głównie do ćwiczeń bioder.
3. Krąg tkaninPo użyciu opaskę należy umyć i wysuszyć na powietrzu.
Lateksowe opaski na kółka
Opaski lateksowe typu „kółko”, Lubgumki recepturki, to kółka wykonane z lateksu lub gumy.Opaski lateksowe typu „kółko”Dostępne są w różnych stopniach twardości, od ultralekkich do bardzo ciężkich. Dostępne są również w różnych długościach. Krótkich taśm można używać do ćwiczeń dolnych partii ciała, a długich do ćwiczeń górnych.
Zalety.
1. Lateks charakteryzuje się dobrą odpornością na ścieranie, wysoką odpornością na ciepło, bardzo wysoką elastycznością, wytrzymałością na rozdarcie i ponad siedmiokrotnym wydłużeniem.pierścień lateksowyma wysoką elastyczność.
2. Dostępne są różne poziomy ringów dla niemal wszystkich poziomów sprawności. Różne długości dla wszystkich grup mięśni całego ciała.
3. Łatwe czyszczenie – wystarczy spłukać wodą.
Wady.
1. Lateks ma tendencję do przyklejania się do skóry i nie jest odpowiedni dla osób uczulonych na lateks.
2. Ten typ opaski jest łatwiejszy do zwinięcia i bardziej podatny na zsuwanie się.
3. Lateks i guma nie są trwałymi materiałami i szybko ulegają zniszczeniu, jeśli są często używane.
Czas publikacji: 28-11-2022