W przeciwieństwie do tradycyjnego sprzętu do ćwiczeń siłowych,taśmy oporoweNie obciążaj ciała w ten sam sposób. Przed rozciąganiem,taśmy oporoweGenerują bardzo niewielki opór. Ponadto opór zmienia się w całym zakresie ruchu – im większe rozciągnięcie taśmy, tym większy opór.
Taśmy oporoweobecnie na rynku dzielimy się na fizjoterapiętaśmy oporowe, pętlataśmy oporowei rurkataśmy oporoweDowiedzmy się o nich więcej razem!
Fizjoterapiataśma oporowa
Jest to jedno z najczęściej używanychtaśmy oporoweMa około 120 cm długości i 15 cm szerokości. Zazwyczaj nie posiada uchwytów i jest otwarty z obu stron, nie tworząc zamkniętej pętli. Jest używany głównie do ćwiczeń rehabilitacyjnych i modelujących. Jest to jeden z najpopularniejszych pasów kompresyjnych dostępnych na rynku.
Obszary zastosowań: rehabilitacja, modelowanie sylwetki, trening funkcji kończyn górnych i trening funkcjonalny.
Zalety: łatwe do przenoszenia i uniwersalne.
Wady: stosunkowo mały maksymalny opór.
Pierścieńtaśma oporowa
Jest to również bardzo popularnytaśma oporowa. Jest najczęściej używany do treningu bioder i nóg (kończyn dolnych). Rozmiary są różne, dostępne są w rozmiarach 10-60 cm.
Zastosowanie: rehabilitacja, trening kończyn dolnych, pomoce do ćwiczeń siłowych i trening funkcjonalny.
Zalety: zamknięta pętla, łatwe owinięcie wokół ciała, nieruchome obiekty. Bardziej odpowiednie do ruchów statycznych lub o małej amplitudzie.
Wady: ze względu na krótszy, stosunkowo duży opór, węższe zastosowanie.
Zapięcie typu (rurowe)taśma oporowa
Oba końce klamry można łączyć z uchwytami o różnych kształtach. Ta cecha sprawiła, że paski zatrzaskowe stały się wyborem wielu profesjonalistów i pasjonatów. Długość około 120 cm i różne średnice.
Zastosowanie: rehabilitacja, modelowanie sylwetki, ćwiczenia siłowe, trening funkcjonalny.
Zalety: różnorodność opcji treningowych i bardziej równomierne zmiany oporu.
Wady: akcesoria są zazwyczaj droższe, niewygodne w noszeniu, mniej ekonomiczne, a tanie produkty łatwo się psują i łamią.
Dla większości osób taśmy oporowe i kółka do fizjoterapiitaśmy oporowesą wystarczające.
ZaletyOpaska oporowa DANYANG NQFITNESS
1. Nasza taśma oporowa wykonana jest z naturalnego lateksu. Jest bardzo odporna na zużycie i wytrzymuje duże napięcie.
2. Nasza taśma oporowa jest odpowiednia dla każdego, kto potrzebuje rozciągnąć obolałe mięśnie po i przed treningiem. Można jej również używać do rozciągania ciała przed treningiem.
3. Nasze taśmy oporowe można stosować w różnych dyscyplinach sportowych, takich jak trening siłowy, podciąganie ze wspomaganiem, trening siłowy w koszykówce, rozgrzewka itp.
4. Nasze taśmy oporowe mają kilka poziomów oporu. Każdy kolor ma inny opór i szerokość do różnych celów. Czerwona taśma (15–35 funtów); Czarna taśma (25–65 funtów); Fioletowa taśma (35–85 funtów); Zielona taśma (50–125 funtów).
Czas publikacji: 14 grudnia 2022 r.